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時間がないからこそ、シンプルな暮らしを目指そう
仕事に追われ、休日もつい予定を詰め込んでしまう…。そんな忙しい毎日を送るDINKS夫婦にとって、不要なものを手放す「断捨離」は理想の暮らしに近づくための一歩です。物を減らして生活をシンプルにすることで、家事の負担が軽くなるだけでなく、空間に余裕が生まれ、心もリフレッシュします。
ただ、「断捨離って面倒そう…」「始めてもすぐに続かない」と感じる方も多いのではないでしょうか？
忙しい毎日を送るDINKS夫婦の二人には、無理なく楽しみながら取り組める断捨離の方法が必要です。この記事では、二人で一緒に取り組める断捨離のコツをご紹介します。忙しい日々の中でも無理なく続けられるアイデアを、ぜひ参考にしてください。
「小さなスペースから始める」習慣を作る
断捨離は、一気にやろうとするとハードルが高くなりがちです。そこでおすすめなのが、「まずは小さなスペースから始める」こと。例えば、引き出し1つ、キッチンの調味料ラック、洗面台下の収納スペースなど、限られた範囲での片付けを目標にしましょう。
夫婦で「今日は玄関の靴箱を整理しよう」と決め、短時間でできる範囲を一緒に片付けるのも楽しいです。断捨離を家事の一環ではなく、ちょっとした共同作業として取り組むことで、作業が負担ではなくなります。
さらに、「このアイテムを使ったのはいつ？」「こんなものあったんだ！」と話題を共有することで、二人のコミュニケーションのきっかけにもなります。たとえば、使わなくなった雑貨や古い写真が見つかったら、それにまつわるエピソードを語り合うことで、片付け自体が楽しい思い出作りの時間に変わるのです。
捨てる基準を二人で決める
断捨離の最大の難関は、「何を捨てるべきか」を決めること。特に、夫婦間で「必要」「不要」の基準が異なる場合、判断に時間がかかることもあります。
そこでおすすめなのが、「二人で共有する捨てる基準」をあらかじめ設定しておくことです。たとえば、次のようなシンプルなルールを作ると、迷う時間を減らせます。
- 「1年以上使っていないものは手放す」
- 「同じ機能のものが2つ以上ある場合は1つに絞る」
- 「見るたびに心がときめかないものは手放す」
これらの基準をもとに、「これはどう思う？」とお互いに相談しながら進めることで、作業がスムーズになるだけでなく、お互いの価値観を知る機会にもなります。また、「捨てたくない理由」を話し合う中で、思いがけない二人の共通点や違いが発見できるかもしれません。
夫婦だからと言ってなんでも分かり合えているわけではありません。この断捨離を通じて、よりお互いを知るきっかけにするのもいいのではないでしょうか。
「断捨離タイム」をスケジュールに組み込む
忙しい二人が断捨離を続けるためには、日常生活に「片付けの時間」を組み込むことが大切です。たとえば、週末の午前中に30分だけ断捨離タイムを設定したり、平日の夜に10分間だけ引き出しを整理する時間を設けたりする方法があります。
タイマーを使って短時間で区切ると、「これだけやればいい」と集中できるため、意外と捗ります。さらに、片付け後にはご褒美として、美味しいコーヒーを一緒に飲むなど、小さな楽しみを設定しておくと、モチベーションを維持しやすくなります。
捨てるだけでなく「活かす」方法を考える
「物を捨てるのはもったいない」と感じる方にとって、断捨離はハードルが高くなりがちです。そんなときは、不要な物を「活かす」視点を取り入れてみましょう。
たとえば、洋服や家具など状態の良いものはリサイクルショップやフリマアプリに出品するのも一つの方法です。また、地域の寄付団体やリサイクル活動に参加することで、手放す物が誰かの役に立つと考えれば、前向きに取り組めるようになります。
さらに、「この空いたスペースに何を置こう？」と未来をイメージするのも効果的です。キッチンを片付けた後に、二人で選んだ新しい調理器具を追加するなど、断捨離を「空間のアップデート」として楽しむと、取り組みやすくなります。
美味しい食事で締めくくりを
断捨離の作業が終わったら、ぜひ二人で美味しい食事を楽しみましょう。特別なひとときとして、魚のサブスクリプションサービスを利用してみてはいかがでしょうか？二人の食卓を彩り、片付けの達成感をより特別なものにしてくれますよ！
おすすめなのは、一流シェフのお魚料理が冷凍で届く、お魚料理のサブスクリプションサービス「ボンキッシュ」です。
一流シェフ監修の美味しいお魚料理を、31品以上の中から自由にお選びいただけますし、届けられるお料理の数も6品・8品・12品の3つのコースを選択できますので、状況に合わせて調整できそうですね！
美味しいお魚料理を冷凍庫にストックしておけば、自宅で温めるだけで一流シェフのお魚料理を食べられるので、買い出しや調理の手間もありません！
歩いたあとの心地よい疲れを感じながら、夫婦でおいしい魚料理を囲む時間は、格別なひとときになるでしょう。
断捨離は、忙しい生活の中であえて時間を作ることが必要ですが、そのプロセスを二人で共有することで、作業が楽しみに変わります。2025年からぜひ、二人の生活をもっとシンプルで快適にするために、この記事のアイデアを参考に、年末年始のお休みを活用して、断捨離に挑戦してみてください！
